香港验血最早要孕多久,试管婴儿助孕食谱 这些食谱赶紧Get起来
红糖姜茶
用料：生姜、红糖。
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
功效：暖宫、活血，可使女性经血通畅，宫寒女性可在经期第一天至经期结束+1 天服用。
2
黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
功效：补中益气，健脾养胃，补血安神，益肝肾
之阴，有助于改善黄体功能不足，适合排卵后体温升高的女性食用。
3
水鱼汤
材料：水鱼(甲鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。
做法：
1、甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精即可。
2、内脏只要小蛋蛋，山药和甲鱼要一起下锅，炖大概45分钟。
3、每次月经周期只吃一次即可，如果卵泡发育不好，可以再食用一次。
功效：可促进女性卵泡发育，适合经期第5天时食用。
提醒：山药一定要是到药店采购，否则作用有所差异。
4
雄鸡汤
材料：大雄鸡1只，黄芪15克，当归15克，红花10克，广白椒10克，小茴香10克。女贞子150克，葱白150克。
做法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水3000毫升炖熟。
服法：于月经后第1日始服，3—4日服完，每月1次。
功效：促排卵，对无排卵性不孕症有效。
划重点！三代试管各个环节的食谱干货
食物干净卫生，多元化的饮食！
不单一吃某种所谓提高成功率的食物！
不要尝试以前没有吃过的食物！
促排卵（
9-12
天）：
卵泡发育的时期，也是激素水平浮动最大的时期。
因此要着重对卵泡发育的营养补充。
尽量少量多餐，
适当控制盐的摄入，
另外多补充蛋白，可以通过鸡肉，猪肉，鱼肉，鸡蛋白，豆类，虾等方式补充，不要单一通过吃很多鸡蛋白补充。
取卵手术后的
5
天：
饮食习惯良好
，
不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。有的含这几种，有的含那几种，有的含量多，有的含量少。所以应当吃得杂一些，不偏食，不忌口，什么都吃，养成好的膳食习惯。
胚胎移植前：
子宫内膜的发育期，饮食就会着重于滋养子宫内膜，代谢和
xue
液流通
，
像红枣即可。
胚胎移植后：
胚胎的着床期和保胎期，
要注意不要太滋补，吃些
燕麦
、
地瓜、苹果、糙米等
高纤维食物。流产半年怀孕可以到香港验血吗>
助孕前
夫妇
记得
保证营养的同时，也注意不要营养过剩，并注意多吃水果。这样，经过一段时间健康养神的缓冲期，双方体内存储了充分的营养，身体健康，精力充沛，为优生打下坚实的基础。
吃的食物应避免各种污染
，
食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中，都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染，对人类及其后代的健康产生严重危害。
泰国试管婴儿科普：试管婴儿移植食谱注意事项
都知道试管婴儿有很多步骤，好不容易走到了移植这一步，算是成功了一半了，但是先不要着急庆祝，移植后也很关键，胚胎能否顺利着床，就看这一Part了。移植后除了遵医嘱进行保胎，饮食方面也需要注意，因为饮食不当，也会影响移植的成功率。
试管婴儿移植后饮食注意事项：
1、进食易消化食物
试管移植之后，由于休息卧床时间变多，运动量减少，很容易出现食欲下降/消化不良的情况，所以饮食上应该选择易消化的食物，比如粥/汤/蔬菜/水果等。
2、高蛋白饮食
因为移植前进行了促排，促排药物可能引起卵巢过度刺激，造成腹胀/腹痛/腹水等不适症状，此时可以选择高蛋白饮食，多吃瘦肉/鸡蛋/牛奶/鱼类/豆制品等，遵循少量多次进食的原则，多喝热水，并控制盐分的摄入。
3、注意饮食卫生
不要吃没有卫生保障的大排档或小摊上的食物，防止出现腹泻，影响胚胎正常着床。生冷食物要清洗干净，最好加热后再吃。
4、防止过敏/便秘
部分人属于过敏体质，移植后更要注意不能在此时过敏，远离过敏原。除了过敏，便秘也会影响移植的结果。但是移植后运动量减少，再加上保胎药物的成分也会引起便秘，所以，移植后要避免辛辣刺激饮食，另外多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等，也可以帮助预防便秘。
小编总结：上述移植后饮食建议和注意事项，仅供参考，移植后具体的饮食计划，还是要根据个体来制定，如果自己搞不清楚，可以咨询医生。
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