播放李成儒古玩虫全集_【春夏凉拌菜】西芹拌核桃

(北京古玩鉴定专家杨实工作室)(中华古玩网官方网)(古玩出手渠道)(宝库在线古玩交易靠谱吗)(山东农村古玩市场)

凉拌菜季节来临 今天我们就来拌一道爽口又美味的西芹核桃吧；核桃顾名思议人称“脑黄金” 核桃含有较多油脂 能促进肠道蠕动 具有润肠通便的作用；适当的食用核桃仁还能有明显缓解咳嗽和憋喘的功能；

用料

西芹	一大根
核桃	适量
红椒	半个
香油	适量
蒜瓣	3粒
白醋	少汗
白糖	1-2克
松茸汁/鸡精	少许

【春夏凉拌菜】西芹拌核桃的做法

免费出售古玩的平台

西芹两头分别去除老筋；

洗净后西芹 红椒分别切成菱形块； 蒜瓣切成末末；

西芹与红椒焯水 放点盐增加下底味 倒入少许食用油保持西芹翠绿 用漏勺控干水份 放入碗中备用；

核桃焯下水去除苦涩味；用厨房纸沥干水份；本人可以接受核桃的苦味 友友们如果跟我一样能接受 这一步可以省略 再说直接油炒的更脆更香 嘿嘿