江苏去香港验血 费用,高龄备孕女性如何科学的备孕?
现在开放了二胎，很多高龄女性都有想法再生一个，可是年纪大了，身体大不如从前，那么如何要一个健康的宝宝呢？备孕前需要做哪些准备？
很多女性朋友平日工作忙，没时间要宝宝，等到想要宝宝的时候，却发现已经在不知不觉中步入了高龄备孕女性的行列。而高龄女性怀孕比年轻的女性怀孕的几率要低，所有很多高龄女性朋友们就会担心不孕。那么高龄女性要怎样战胜不孕呢?
孕前检查很重要
女性年纪大了以后，很容易出现内分泌紊乱，而且随着年龄增长，也会经常患上一些妇科疾病，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，这些都会影响女性怀孕。所以高龄女性在怀孕前要先到医院做个全面的身体检查，尤其是有反复流产史的更应该先寻找病原，一旦发现有不利于妊娠的因素，要在怀孕前就先给予规范化的治疗，增加日后受孕的机会，减少怀孕后流产或妊娠并发症发生的风险。
保证卵子质量
女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，所以年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也会逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常。所以高龄女性想要生宝宝，在备孕期间就要避免各种环境污染，提高自身的免疫力，加强身体锻炼。
提前做好营养准备
叶酸在人体代谢中起着重要的作用,有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病，所以在孕前3个月就要开始补充叶酸。还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣和太过温热的食物，因为女性怀孕时体质容易变得温热,所以食用清淡一点的饮食比较好,避免对身体带来负面影响。
改掉不良的习惯
怀孕前要做到不抽烟、不喝酒。因为香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化，长期酗酒同样也会导致卵巢的老化。另外经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟就会被打乱，直接影响内分泌环境的平衡，而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。
高龄备孕泰国试管有哪些注意事项和好孕攻略？
女性朋友的最佳生育年龄一般只有十年的时间，三十岁以后女性的生育能力就会逐渐下降，特别是35岁以后迅速下降，所以女性朋友不管是一胎还是二胎最好是在35岁前完成。随着女性年龄的增加，卵巢、输卵管等一些生殖器官都会衰老，能力大不如以前，加上有些女性朋友的生活习惯不好，就会加速生殖器官的衰老。而且年龄越大，女性的产道和盆骨关节会变硬，生产的时候不容易扩张，所以如果想要生育的，身体情况允许的话要趁早孕育。因为即便在今天高龄做泰国试管婴儿也不是那么容易就成功的事儿。
泰国试管婴儿通过取出精子和卵子，并在实验室里进行体外受精形成胚胎，然后通过5~6天的囊胚培育，再在移植手术之前，对囊胚进行取样筛查是否存在染色体异常，和遗传疾病，并挑选优质胚胎进行移植。而卵子质量，女性的身体条件都将影响助孕的成功率，所以一般而言，助孕成功率是随着年龄的增加而降低的。那么，既然如此，高龄备孕泰国试管婴儿要注意哪些问题呢?
1、备孕前夫妻双方都一定要做身体全面检查，明确双方的身体健康状况，以及生育能力，和生殖健康相关问题。身体是保障宝宝健康出生的根基，在考虑做泰国试管前需要去做一次全面的身心检查，以此来评估赴泰试管婴儿的可能性，同时这也是为助孕方案的实施，以及准备工作提供理论依据从而可以进行相关的身体条件改善。包括疾病的治疗，精子和卵子质量的养护。
高龄女性备孕期作息时间要正常，经常熬夜，生活规律不正常就会直接的影响到体内内分泌环境的平衡，从而使卵巢功能发生紊乱，卵子不能正常发育和排卵。所以在备孕期间一定要养成早睡早起的良好的生活习惯，戒烟戒酒，少食或不食油炸烧烤类食物，日常饮食增加蛋白质和新鲜果蔬摄入量。
2、由于高龄女性卵巢功能降低，卵子质量下降，卵子发生染色体病变的几率增大，所以在考虑生育的不要盲目自然孕育，而对于泰国试管婴儿而言，虽然说可以借助辅助生殖技术来避免单基因遗传疾病，染色体异常疾病，但是到底能不能顺利完成每一个环节仍然是未知数。毕竟卵巢功能，卵子质量都将影响促排卵结果，以及获卵数，体外受精成功率，和可用于移植的机会。一般而言，高龄女性做泰国试管婴儿的获卵数相对较低，所以对于基因筛查而言，考虑到可移植机会这一点，往往都是建议尝试5对染色体筛查，毕竟23对染色体全筛的要求更为严格，无胚胎可移植的风险更大一些。
3、控制体重、适当锻炼改善体质与多囊情况是非常重要的。年龄大本身就是妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等妊娠并发症发生概率大的原因，很多女性以上了年纪就会开始发胖了，体重增加，患病的危险性就会增加，增加分娩的危险性和产后恢复的难度。所以建议控制住自己的体重，适当和丈夫进行有氧运动会增加受孕率。同时对于做泰国试管婴儿来说，控制体重还能改善多囊卵巢的情况，以及增加助孕成功率，毕竟肥胖与内分泌活动，新陈代谢活动有关，而这一系列的都会影响女性列假周期，以及排卵情况。
4、泰国试管婴儿多胎妊娠，减胎比保胎更科学、更安全。为保证试管婴儿胚胎种植率以及最后的成功率，往往在移植的时候可放入2~3个胚胎，而这样就存在多胎妊娠的风险。目前基本上已经将多胎妊娠认为是泰国试管婴儿的医学并发症了。一般来说，多胎妊娠会增加母婴的健康风险，所以如果发生多胎妊娠，都会建议减胎，不过很多人考虑到减胎手术的实施可引起流产风险，造成助孕失败，就难以取舍。但其实减胎比保胎更科学、更安全，一般应在胚胎发育稳定后，积极地到医院实施减胎术。有些人为搏双胞胎，不肯实施减胎。然而，这并不意味着“可以多生一个孩子”，反而会造成早产、双胎输血综合征等一系列问题。
高龄备孕知多少-高龄女性助孕治疗中的生育力评估
随时城市生活节奏越来越快，女性结婚生子的年龄却越来越晚。我国“全面二孩”政策的放开，使得因与年龄有关的不孕症而寻求辅助生殖技术（assistedrep
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roductivetechnology，ART）帮助的女性越来越多。女性的最佳的生育年龄为25~35岁，随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，主要表现为妊娠率下降、流产率升高等。所以孕前及时进行生育能力评估并采取恰当的助孕措施，会给高龄备孕的“妈妈们”带来更好的妊娠结局。
哪些原因会导致生育力下降呢？生殖医学专家指出，女性生育能力下降的主要原因是卵巢功能减退和子宫内膜接受胚胎的能力下降。
卵巢功能减退表现为卵泡数目减少及卵子质量下降，女性卵巢储备的卵子细胞在青春期时约30万~50万个，但大部分女性在自然状态下一生只会排出400多个卵子，所以年龄的增加，卵巢卵泡数目减少的速度也会大大增加，而卵子质量下降的表现则为染色体非整倍体率增加、线粒体功能减退等。
子宫内膜血流和雌孕激素受体是子宫内膜接受胚胎宝宝的关键因素随着年龄增长器官功能开始衰退，血流和受体也会随之减少，从而导致子宫内膜容受性下降。此外还有妇科疾病、慢性内科疾病、妊娠期并发症等也与年龄密切相关，对胚胎着床和发育产生不良影响，导致妊娠率降低、流产率升高。
那么女性生育力可以通过哪些指标来评估呢？生殖医学专家介绍，女性生育能力是指女性能够产生卵母细胞、受精并孕育胎儿的能力，受年龄、病理、环境、社会等因素的影响，女性生育力的评估主要涉及对卵巢储备功能、子宫内膜容受性、全身因素等的评价。
卵巢储备功能的评估是通过年龄结合卵巢储备检查来综合进行，卵巢储备功能主要从血液和阴道超声检查来观察。血液检查主要要查女性性激素，包括促卵泡生成素、促黄体生成素、雌激素、孕激素、雄激素、泌乳素，还有一项很重要的评估，卵巢储备能力的血液检查是AMH，它是反映育龄期女性卵巢储备能力的敏感指标，与年龄、窦卵泡计数(antralfolliclecount,AFC)、FSH有很好的相关性。AMH是绝经的预测指标，通常＜1.36ng/mL就提示卵巢储备能力以及临近绝经期了。经阴道超声是预测卵巢反应性的最佳单一指标，优于血清学检查。现一般认为窦卵泡数目＜5个就提示卵巢储备降低了。
子宫内膜容受性的评估是子宫内膜能否接受胚胎的重要因素。经阴道超声是最常用的检查方法，宫腔镜检查则是最直观的金标准。经阴道超声可用以检查子宫内膜形态、厚度、容积、子宫动脉及膜与内膜下动脉血流参数、子宫收缩频率、子宫肌瘤和子宫内膜息肉等疾病的存在。
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