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活动名称：探寻瑶族发源地—灌阳千家峒

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（级别2：美景+艰难+技巧）

活动时间：五月二日到五月五日（四天）

活动目的地：千家峒原始森林

活动内容：观赏自然美景、摄影、野外露营、登山、挑战自我

千家峒的传说：

传说瑶族的始祖盘瓠是一只龙犬，帮助皇帝打败了对手，娶了三公主为妻，来到这里过起了世外桃源的生活。他们生下6男6女，皇上赐姓为：盘沈郑黄李邓周冯赵胡雷蒲。数百年后,这里发展到几千户人家、数万亩良田，生活富足。元朝年代，有人偶然路过这里，当作美事传说，不料竟招来灭顶之灾――官府进山收税。热情好客的瑶民家家轮流做东，款待官员，三年过去了，收税的还没走遍千家峒。官府以为他们被抗税瑶民杀了，进军围剿，血流成河……幸存者不得不逃离家园。临走时，千家峒的族人拿出一只牛角，锯成12节，每姓一节，发誓500年后，要让12节牛角重新接拢，返回千家峒团聚。然而，岁月流逝，历史变迁，千家峒的具体位置已被人淡忘。700年过去了，无数瑶民仍在寻找千家峒……1998年，据武汉大学宫哲兵教授及国家有关部门考证，这块位于都庞山脉广西灌阳县东部、湖南道县西部、江永县西北部的神秘土地就是瑶族同胞的发源地――千家峒。海拔2009米，从地形图上看，掩隐在茫茫原始森林中的千家峒是一个高山环抱的小小盆地；通往千家峒的山路，像高空摄影中的万里长城，绵延曲折，绕了半个灌阳县境。千家峒是一个神秘而又神圣的地方，古迹斑斑，田园犹在。放眼望去，夹在原始森林中的上万亩只长青草不长树木的土地，犹如正在耕种的田园，阡陌纵横，芳草青青，踏进这里，顿时有一种到家的感觉。

第一天

早上九点在桂林汽车站集中，乘车去灌阳，午餐，采购上山油盐柴米酱醋茶--4天晚餐需要的食品。到达千家峒自然保护区，开始徒步登山，傍晚到达原始森林边缘的最后一户人家，扎营，埋锅造饭，饮山泉吃野餐，艰难行程前的最后Fb。

第二天

早餐后，赏“牛鼻子出水”瀑布，黄泥江瀑布，开始艰难行程。

傍晚扎营黑山漕，晚餐，品尝山村野味--腊肉土鸡野菜

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第三天

早餐，整理装备，全力登顶，穿原始森林，渡道江河，攀古怪冲，抵达千家峒。赏高山草甸，观石山猴群，吃原汁原味都庞岭顶峰韭菜岭的野生韭菜！做一回真正与世隔绝的原始人：）

第四天

早餐，开始下撤，傍晚回到灌阳县城，腐败一顿以弥补多日的艰苦生活，乘车返回桂林。

全程预计AA费用：200元左右/人（四天，多退少补）

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包含如下：交通费、向导费、森林保护费、山中四天野外晚餐及烧烤食品

（如队员需要另请山民挑行装，费用由队员自负，约45元/天）

俱乐部收取费用：

公共器材费：5元/人/天

活动组织费：非会员30元/人/天会员10元/人/天

领队工资：非会员15元/人/天会员5元/人/天

说明：公共器材费及活动组织费、领队工资为俱乐部收取的经营成本费用。

领队的AA费用由全体队员共同分担，原则上8个队员配一个领队

个人自带物品：45升以上背包、野外食品8餐、登山鞋及备用鞋、睡袋、保暖衣物、防潮垫、帐篷，防雨服装、手电（建议使用头灯）、水壶（1升以上）、哨子、小刀、替换内外衣袜、个人常用药品、防晒用品、个人卫生用具、娱乐用品、防水袋、蛇药、个人餐具

个人如需防潮垫及帐篷、睡袋，可向俱乐部租用，具体价格见装备出租价格单。

俱乐部提供：防水天盖、营灯、备用炉具、垃圾袋、医药用品、烧烤用具

考虑到山中实际情况，若全部吃自带干粮太过艰苦，准备每日晚餐时埋锅做饭，佐以腊肉土鸡野菜为食，充分补充体能，以便第二天能挑战新的艰苦环境，所以请大家携带好个人餐具。四天时间每日以坡度较大的狭窄山路为主，所以大家可以根据自己体力情况尽量携带轻便实用的物品。

众所周知户外探险活动潜藏有不可预见的意外情况发生，请准备参加活动的人员充分了解这一危险性，在决定参加活动前参照自身情况综合考虑清楚。本俱乐部组织的户外活动只是一种自愿性质的AA制活动，并不能保证参加人员不会因突发情况意外受伤，建议个人向保险公司购买相应保险，当发生意外时，保险公司将按不同情况的理赔标准给予赔付，本俱乐部不另外承担赔付责任，但本俱乐部将尽一切努力进行救护与援助。

每位队员必须与俱乐部签订自愿参加协议书，才能参加活动。

特别提醒：

1、队员请按活动的装备要求"武装"自己，避免由于装备达不到要求导致野营途中出现不便。

2、领队有权因天气及安全等原因，对行程作出更改或取消。队员必须服从领队安排，不得擅自离队单独行动。

3、保护环境，不要随意破坏植被，野营中的垃圾请装入垃圾袋中，以便统一处理。

字大峡谷三日游，好艰巨呀！我能行吗？杨夕你的辘辘同学去不去？

原则：我来了，我看过了，我什么也不留下，我什么也不带走。注重心灵的感受，摄影技术当然也不好。在他们眼里，相机是一个辅助记录的工具，是为了将来回忆年轻时走南闯北做见证的。

这很符合，不过装备不好，再贪图安逸，最多只能算半个驴友。

现在是什么都不是。

忘忧谷这条线倒没走过，杨夕这回可以去试试。仔细看了一下行程，他们的目的地“雷公岩”肯定有点远，从十二点半至五点半就要走到，可能会很辛苦哦。

暴走俱乐部的活动没参加过，暴走族倒是接触过几个，不适应他们的方式，“走路”的目的太强，以腰酸背痛为己任，体力差点的真没什么机会欣赏美景，更不用说拍照了。

不过还是很欣赏他们的风格，往往是还剩最后一口气的时候凭毅力走到目的地，然后整理营地，埋锅做饭。很有自助自立的精神。他们的领队一般都会让人不由自主的钦佩，行军的时候走在前面清扫障碍，挂钩拉绳，在关键的地方停下来把队员一个一个的拉上去。起程之前又把所有的垃圾清理带走。

我呢，出门还是方便的好，能坐车干嘛走路，能住店就不要露宿了

猫儿山大裂谷探迷踪活动计划书（两天）（级别4：休闲+美景+稍难）

活动目的地：猫儿山华江纵横大裂谷

活动内容：溯溪、篝火烧烤、摄影、野外露营、登山

最新开出的裂谷原始探迷踪线路，怪石林立，危崖耸峙；云遮雾绕，谷幽林密；清泉从山腰破岩而出，时而潺潺细流如浣女，时而奔腾咆哮若西北大汉。穿行在大林莽的深谷中，探寻神密的裂谷成因，举头纵览一线天的美妙景观。

※路线和日程：

第一天（溯溪、摄影、篝火烧烤、野外露营）

09:00俱乐部集中

10:20桂林乘车出发往高寨

12:30到达猫儿山山脚，稍事休息，可在村里狂吞米粉或吃干粮

13:00走过红军桥，经忘忧谷，顺机耕路徐步进入绵延的莽莽群山之中，（若运气好，有车进可省去50分钟脚程）沿途欣赏深不可测的大峡谷和谷中奇形怪状的巨石，中有数潭，色若翡翠，晶莹诱人，口渴了，不妨狂喝一气，甜，N甜！还有着山中幽兰的清香，看好了，没准还有山鬼美女在上游洗澡哦，掏出你的宝贝相机，赶紧拍照吧----

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